2015. április 24., péntek

Erdei gyümölcsös-banános frozen yogurt / Forest fruit-banana frozen yogurt






Legelőször frozen yogurtot Görögországban ettem, ahol azonnal beleszerettem. Ott mindig valami fincsi csokiszósszal turbóztam fel, de most valami könnyed nyárias ízvilágra vágytam, így elkészítettem a gyümölcsös változatát.

Sajnos nekem nincs fagyigépem, de akinek van, mindenképpen azzal készítsétek el!:)

Hozzávalók (1 adag):

  • 150 g natúr joghurt
  • 90 g banán
  • 90 g fagyasztott erdei gyümölcs
  • 1,5 ek méz


Elkészítés:

  1. Minden hozzávalót turmixoljunk le, majd öntsük egy műanyagtálba és tegyük be a fagyasztóba 1-1,5 órára.
  2. 20 percenként kavarjuk át.


Nehézség: könnyű
Elkészítési idő: 5 perc + fagyasztás

Jó étvágyat hozzá!:)



-------------------------------------------

Quick, delicious and healthy frozen yogurt :)

Ingredients (for one):

  • 150 g natural yogurt
  • 90 g banana
  • 90 g frozen forest fruit
  • 1,5 tablespoon honey


Directions:

  1. Mix all ingredients in a blender until smooth.
  2. Refrigerate in a freezer for 1-1,5 hour, but beat the frozen yogurt in every 20 minutes.


Difficulty: easy
Prep time: 5 mins + refrigeration

Bon appétit!:)

2 megjegyzés:

  1. Hát ez valóban nagyon egyszerű, és tök jól lehet vele a fagyit helyettesíteni. Mindig is szerettem volna nyáron házifagyit készíteni, de nincs hozzá gépem és mikor a 20. olyan receptet olvastam, hogy tedd a fagyigépbe, eléggé felhúztam magam :D Szóval ez a recept nagyon jól jött :)

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Igeen, és pillanatok alatt elkészül. Annyi, hogy nem olyan krémes, mint a fagyi, de legalább nem is olyan hizlaló :D
      Én is úgy készítenék fagyit, de én sem tudok :(

      Törlés